Blog, lista de artículos
Nos guste o no nuestra felicidad depende de lo que nos decimos a nosotros mismos constantemente, en resumen, de nuestro diálogo interno. Por eso es tan importante saber “relacionarnos” con nosotros mismos y ser muy cuidadosos con las órdenes que …
Para comprender la causa de la ansiedad primero hay que entender que es una respuesta emocional automática que compartimos todos los seres humanos, absolutamente todos tenemos ansiedad!!. y por qué estoy tan seguro de que es así?, pues porque es algo que …
Suena más a un título de película que a un blog, verdad?. Con este título he pretendido resumir mi filosofía de vida actual, una filosofía que me ayuda a tener la ansiedad a raya y a disfrutar de la tranquilidad …
El Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG) es justo lo que su nombre indica: un trastorno psicológico que se caracteriza por sentimientos generalizados, relativos a la ansiedad de una forma abrumadora y persistente.Los pacientes que sufren de esta condición suelen preocuparse …
En este blog hemos hablado de las claves para poder controlar y manejar a tu ansiedad de una manera más efectiva. Pero creo que también es importante hablar de las 5 cosas que, muchas veces inconscientemente, hacemos a diario y …
Si usted está buscando un tratamiento para la ansiedad, hay principalmente tres opciones disponibles: la psicoterapia, los tratamientos farmacológicos y los tratamientos complementarios. La comprensión del problema Estas modalidades de tratamiento no son mutuamente excluyentes, de hecho, para una recuperación …
¿Te gustaría aprovechar las recetas naturales sobre cómo tratar la ansiedad? En el siguiente artículo podrás conseguir excelentes maneras caseras para que este problema se vaya de una vez de tu vida y no regrese jamás. Además de estos tratamientos …
Los expertos en el tema de cómo curar la ansiedad con remedios naturales, indican que la mejor manera de tranquilizarnos y calmarnos es, por un lado, hacer actividades que nos agraden y por el otro, “ayudar” el cuadro con ciertas …
Este es un artículo acerca de cómo curar la ansiedad en personas autistas. La terapia de relajación puede ayudar a los niños autistas y a sus familias a vivir mejor cada día. El cuidado de las personas con autismo es …
